1. 讲 1 个紧致垮脸、淡法令纹的好方法，很多人没试过（懒人进 丁香医生 2026-10-20 11:49 浙江 脸垮不可怕，有方法治它 年龄增长，逐渐发现最扎心的不是 「你最近是不是胖了？」 而是 「你的脸咋垮了？」 图源：站酷海洛 年轻时能扛能造，熬夜通宵不在话下 用基础水乳护肤，也足够能打 30 岁后，发现年轻时欠下的债总要还 哪怕配上昂贵护肤品，效果却还差点意思... 图源：站酷海洛 垮脸、发腮、浮肿，这些可能都 10/20 11:49 ♡
2. 脸动不动发红？你以为的敏感，其实是这种皮肤病 原创 丁香医生 2026-10-20 11:49 浙江 来丁香医生线上问诊，马上心里有数。 照镜子的时候，你有没有发现自己的脸好像经常泛红？ 轻微运动、吹了冷风、用热水洗脸，甚至只是情绪一时波动，都有可能泛红。有时候还伴着灼热、刺痛、干痒甚至冒丘疹和小脓包。 如果这种情况反复出现，需要警惕这可能是玫瑰痤疮的表现，而非普通的皮肤敏感。 图片来源：lmskinc 10/20 11:49 ♡
3. 真心劝你吃虾饼，好处起码有 3 个！ 丁香医生 2026-10-20 11:49 浙江 不止是好吃 虾饼，打工人的「报恩美食」，减脂人的「 天选神肉 」。 第一，它低脂肪，高蛋白！而且是实打实的动物优质蛋白。 虾饼这块用虾压成的饼， 可以说是 充分继承 了虾虾的营养 优点， 真的超级适配怕胖星人的吃肉刚需。 咱以每 100g 南美白对虾为例—— 低脂到离谱： 脂肪仅 0.2 g，比鸡胸肉还少点油 10/20 11:49 ♡
4. 女性长期没有性生活，会导致内分泌失调吗？ 原创 丁香医生 2026-10-20 11:49 浙江 上丁香医生 App 查健康百科，健康问题，一查就懂。 一般不会。 这是一个流传很广的误解。女性的内分泌系统主要由下丘脑-垂体-卵巢轴（HPO 轴）调控，受激素反馈机制调节，与是否有性生活没有直接因果关系。 长期没有性生活，不会导致雌激素水平下降，不会引发卵巢早衰，也不会直接诱发 多内分泌代谢卵巢综合征 10/20 11:49 ♡
5. 一种无效还巨巨巨危险的减肥方法，千万别用！！！ 原创 丁香医生 2026-10-20 08:59 浙江 你哭着对我说，美容院里都是骗人的😭 开门见山，这个做法就是 灌肠 相信大部分人看到这俩字的第一反应可能是： 啊？啥？！ 毕竟灌肠这件事，听起来既陌生，又重口——好端端的，为什么要折磨自己珍贵的屁股，往里头灌东西？ 来源：网络表情包 实际上，在各种美容院、水疗中心、养生馆，真有不少人会被工作人员口中的「 10/20 08:59 ♡
6. 双十一毛戈平的价格，狠狠打下来了！ 丁香医生 2026-10-20 08:59 浙江 速速囤 每逢节点，想要毛戈平的人就特别多。 没办法，作为近几年，为数不多崛起的高端国货，人家彩妆线、护肤品的反馈确实都还不错。 特别是防晒气垫、鱼子酱面膜 呼声更是嘎嘎高 ⬇️ 丁香家后台截图 身边不少姐妹体验也都体验过它家产品了，一些产品是真心好用，用过的都想复购！ 鱼子酱防晒气垫： 既能补防晒，还能遮瑕， 10/20 08:59 ♡
7. 每 5 人就有 1 个被鼻炎折磨……鼻炎到底应该怎么治？ 原创 丁香医生 2026-10-20 08:59 浙江 来丁香医生线上问诊，马上心里有数。 起床时鼻子干痛，总要先打十个喷嚏才消停； 鼻涕总是擤不出，稍用力又会流鼻血； 头痛、耳朵嗡嗡响，嗓子也总觉得有东西； …… 据统计，目前我国鼻炎患者高达 2.4 亿，相当于每 5 个人中就有一位受鼻炎困扰。 很多朋友吃药、滴鼻，甚至输液、手术……尝尽各种办法，但还是收 10/20 08:59 ♡
8. 长期吃素降血脂？一个专坑长辈的「养生秘诀」 丁香医生 2026-10-20 08:59 浙江 每天一句健康大实话，一起发现健康生活。 长期吃素，体检却还是查出高血脂？有些看着清淡的饮食，未必真的有利于控血脂。 问题出在哪里，又该怎么调整？点击下方卡片，看看这些容易忽略的饮食误区👇 明明觉得自己吃得挺健康，体检报告却亮了「红灯」？先别慌，弄清指标的含义再说。 点击下方卡片，免费领取《30 项常见体检指 10/20 08:59 ♡
9. 不 不要相信你睡觉前的大脑（双十一必看 丁香医生 2026-10-19 20:33 浙江 一到睡前，大脑好像特别爱「加戏」。 复盘白天没吵赢的架，越想越气；好好听着歌，突然开始 emo；临近双十一，晚上拿着手机就开始花钱，买下一堆计划外的东西……👇👇👇 神经科学研究发现：午夜后的大脑，与白天清醒时真的不一样。 即使面对同样的事，在白天和睡前，我们回应与处理的方式也 10/19 20:33 ♡
10. 变老的表现，从头发开始（不是长白发 丁香医生 2026-10-19 11:47 浙江 巨巨巨显老！ 头发是全身最早出现衰老迹象的部位之一 多数人只 对第一 根白发严防死守 却低估了 发质变差有多显老⚠️ 大家第一眼判断年龄感 先看的其实都是整体轮廓与光泽 一头毛躁干枯分叉、毫无光泽的头发 几米外就把 气色衬得疲惫又沧桑 可怕的发质让头发越来越难梳⚠️ 从前梳头：一梳到底，秀发飞扬 现在梳头：梳 10/19 11:47 ♡