1. 不 不要相信你睡觉前的大脑（双十一必看 丁香医生 2026-10-19 20:33 浙江 一到睡前，大脑好像特别爱「加戏」。 复盘白天没吵赢的架，越想越气；好好听着歌，突然开始 emo；临近双十一，晚上拿着手机就开始花钱，买下一堆计划外的东西……👇👇👇 神经科学研究发现：午夜后的大脑，与白天清醒时真的不一样。 即使面对同样的事，在白天和睡前，我们回应与处理的方式也 10/19 20:33 ♡
2. 变老的表现，从头发开始（不是长白发 丁香医生 2026-10-19 11:47 浙江 巨巨巨显老！ 头发是全身最早出现衰老迹象的部位之一 多数人只 对第一 根白发严防死守 却低估了 发质变差有多显老⚠️ 大家第一眼判断年龄感 先看的其实都是整体轮廓与光泽 一头毛躁干枯分叉、毫无光泽的头发 几米外就把 气色衬得疲惫又沧桑 可怕的发质让头发越来越难梳⚠️ 从前梳头：一梳到底，秀发飞扬 现在梳头：梳 10/19 11:47 ♡
3. 脸上长斑，先别急着淡斑！不先做这件事，小心越长越多 原创 丁香医生 2026-10-19 11:47 浙江 来丁香医生线上问诊，马上心里有数。 很多人脸上开始长斑之后，第一反应往往是：换一套更贵的祛斑精华、开始刷酸，或者干脆跟风去做激光、皮秒之类的医美项目。 但不少人的真实体验却是：斑没淡多少，反而颜色更深、范围更大了。 这其实不是个例。 问题可能不在产品，也不完全在方法，而是在第一步。 你可能从一开始，就没 10/19 11:47 ♡
4. 大部分肠癌都和它有关，一定要切吗？ 原创 健康百科 2026-10-19 11:47 浙江 上丁香医生 App 查健康百科，健康问题，一查就懂。 随着大家健康意识的提高，越来越多的人会接受肠镜检查，不少人在检查后发现自己长了肠息肉。肠息肉虽然有很多种类型，但约三分之二都是恶变几率高的腺瘤性。 研究表明，约 80%～90% 的大肠癌是从腺瘤性息肉一步步演变而来的。 1. 检查出肠息肉，一定要切吗 10/19 11:47 ♡
5. 不想化妆，又想皮肤白净，强烈建议你试试它！（不是美容仪 丁香医生 2026-10-19 08:59 浙江 一个真能让斑变少，皮肤白净的好东西！ 谁懂：皮肤「暗黄」「有斑」的崩溃😫： 看着不痛不痒，却硬生生把一张好好的脸，衬得……又暗、又脏，比真实年龄要老上好几岁！！ 明明是同一个人 一旦皮肤暗沉、长斑，就会莫名显老 最气的是，这俩家伙，还特爱岗敬业🤦♀️： 紫外线一撩拨，立刻产能拉满，超量到岗！而年纪的增长 10/19 08:59 ♡
6. 体检发现幽门螺杆菌感染，不治疗会得胃癌吗？ 丁香医生 2026-10-19 08:59 浙江 为了防止恶性疾病的发生，检查和治疗都很重要。 在门诊或者丁香医生线上问诊时，常常会遇见下面的问题： 问题一 ： 这 3 年的体检单，都显示有幽门螺杆菌感染，听说它能致癌，我是不是要得胃癌了？ 问题二 ： 胃镜发现胃里有糜烂，幽门螺杆菌也是阳性，听说它有很强的传染性，我会不会传染给家里四岁宝宝和孩子爸爸？ 问题 10/19 08:59 ♡
7. 这个年龄前控糖，效果最好！太多人都做晚了 丁香医生 2026-10-19 08:59 浙江 每天一句健康大实话，一起发现健康生活。 关于控糖 ， 我们在丁香医生小程序整理了一些大家关心的问题，点击下方链接即可查看。 👇 完全不控糖，对身体有哪些影响？ 控糖需要控制的是哪些糖？ 如何控制餐后血糖？ 如果你正在发愁控糖饮食还能吃点啥，可以来 试试我们丁香自研的吉零品牌低 GI 系列食品，「看见纯净，吃 10/19 08:59 ♡
8. 脸上摸起来一粒粒的，逆光下特别明显？小心这些皮肤病 原创 丁香医生 2026-10-18 20:32 浙江 逆光疹是怎么回事？ 你的脸是不是也这样摸起来不太平，平时看着还好，一到阳光下、灯光下就发现密密麻麻一粒粒的。 图片来源：网络 搜一搜，网上都说这是「逆光疹」。于是很多人开始刷酸、加强清洁、更换护肤产品，结果小疙瘩没少，皮肤反而越来越红、越来越敏感。 但事实上， 「逆光疹」并不是一个明确的医学诊断名称，而 10/18 20:32 ♡
9. 性生活时间多久算正常？ 原创 健康百科 2026-10-18 20:32 浙江 少一点焦虑，多一点安心。丁香 AI ，给你更有依据的健康解答。 这里的「性生活时间」指的是阴茎进入阴道后至射精开始 的时间。 一项发表于《性医学杂志》的前瞻性研究中，纳入了荷兰、英国、西班牙等国共 491 对伴侣的相关记录。研究显示， 样本伴侣的 性生活时长 中位数约为 5.4 分钟，个体差异较大，范围 10/18 20:32 ♡
10. 上厕所时水花溅到屁股，千万警惕 1 种病毒! 原创 丁香医生 2026-10-18 11:59 浙江 最怕的事终于发生了…… 咱就说 😰真的没人管管现在的商场/景区吗 女厕所里为什么全是马桶 坐不敢坐，蹲又怕摔 用尽洪荒之力扎马步 核心弱的一不小心还会坐个屁墩 真的好怕不小心染个啥病 图片来源：网络＋站酷海洛 更让人犯恶心的是 很多公厕真的 好 脏 啊 ❓❗️ 空气是消毒水混合臭味的 地面是印满黑色脚 10/18 11:59 ♡