1. 天冷了，八段锦可以这样练（附跟练视频） 原创 新华社微信 2026-10-21 20:17 北京 秋冬时节气温渐凉，昼夜温差加大。这阶段该选择什么运动？河南中医药大学第一附属医院国家区域中医脑病诊疗中心主治医师王永涛介绍，动作舒缓、强度适中的八段锦是适合多数人的选择，但 可以不每次都从头到尾整套完成，可根据季节和自身情况选择单式练习，同样是一种可行的锻炼方式 。 八段锦起源于北宋，是我国传统导引养 10/21 20:17 ♡
2. 日本引进核潜艇，危险！ 原创 新华国际头条 2026-10-21 19:27 北京 针对日本政府近期推动引进核潜艇，多名日本核领域专家及和平人士19日在东京举行研讨会，批评这一动向将严重冲击地区安全环境和国际核不扩散体系。 多名与会人士指出，对于长期奉行“专守防卫”原则的日本而言，引进核潜艇不仅面临政策、资金、核安全等多方面问题，还将严重冲击地区安全环境和国际核不扩散体系。日本政府 10/21 19:27 ♡
3. 地磁暴频发，引发头疼、失眠、血压波动？权威解答→ 原创 新华社微信 2026-10-21 18:22 北京 地磁暴引发头疼、失眠、血压波动？近期，地磁暴活动频繁引发公众关注。 究竟什么是地磁暴？它如何产生、有哪些影响？记者采访了中国科学院国家空间科学中心有关专家，为公众答疑解惑。 太阳活动引发地磁暴 中国科学院国家空间科学中心太阳活动与空间天气全国重点实验室研究员苗娟介绍，地球磁场包裹形成的磁层，是守护地球 10/21 18:22 ♡
4. 这件事，在金融街论坛上聊得透透的…… 新华社 2026-10-21 18:22 北京 航天追梦 从来不是一场只靠火箭的孤军奋战 当 朱雀二号改进型遥三民营商业运载火箭 发射遇挫 保险赔款迅速到位 稳稳托住科研团队继续向前的脚步 才有朱雀三号回收试验的突破 看不见的保单 托举起看得见的创新 8月19日07时35分，朱雀三号遥二运载火箭在东风商业航天创新试验区发射升空，运载火箭全程飞行正常，一子级成 10/21 18:22 ♡
5. 这些“硬核”知识，你知道吗？ 原创 新华社微信 2026-10-21 17:32 北京 红军长征，中华儿女耳熟能详。但这些“硬核”细节，你是否了解？比如，有哪几支红军队伍参加了长征？二万五千里指的是哪支队伍的行军里程？为什么说湘江战役是红军长征的壮烈一战？ 红军长征胜利90周年之际，我们整理了10个知识点，制作了这本知识手册。一起来学习这些关于长征的“硬核”知识。 来源：新华社微信公众号 10/21 17:32 ♡
6. 石破茂猛批高市早苗：是日本挑起了战争！ 原创 新华社微信 2026-10-21 16:34 北京 日本前首相石破茂日前在一档电视节目中批评现任首相高市早苗， 指责她对待历史问题不诚实，并对其政治路线表达忧虑。 石破在节目中说，是日本挑起了战争，导致数千万人丧生。 他批评高市政府和日本右翼对待历史问题不诚实，而这样的国家无法建立稳固的外交关系。 石破还指出，高市声称要让日本“强大而富裕”，但日本国内 10/21 16:34 ♡
7. “高逸凡你超棒”，保温杯上为啥印着这句话？ 新华社 2026-10-21 14:39 北京 “如果没有他的话，我这条腿估计就很难说了，真的非常感谢他，好人就应该有好报！” 10月18日，浙江宁波市民李亚丹女士赶到宁波幼儿师范高等专科学校，感谢该校2026级社会体育2班高逸凡同学的善举。 李亚丹（左二）、高逸凡（中） 时间回到10月2日中午，当天宁波阴雨绵绵，路面湿滑。“我转弯时速度过快刹不住，路上有泥 10/21 14:39 ♡
8. 离婚后意外发现前夫婚内继承400余万房款，还能分割吗？法院判了 原创 新华社微信 2026-10-21 13:30 北京 在一场离婚纠纷中，女方发现婚姻存续期间男方继承母亲房产份额。婚内继承的遗产，离婚时是否要分割？北京市第三中级人民法院的法官对此进行解读。 李女士与张先生在离婚时签署协议，约定分割婚后夫妻共同购买的房产以及存款，男方自愿补偿女方100万元。离婚后，因张先生未按约支付100万元补偿款，李女士诉至法院。庭审 10/21 13:30 ♡
9. 民进党当局拒绝艺人张凌赫赴台交流，国台办回应！ 新华社 2026-10-21 12:21 北京 10月21日，国务院台办举行例行新闻发布会。有记者问，据了解，近期大陆艺人张凌赫申请赴台举办观众见面会等交流活动，民进党当局拒绝其申请。请问对此有何评论？ 发言人张晗答问表示，大陆演艺人员赴台开展文化交流，是两岸民众乐见并期盼的民间往来，有利于增进两岸同胞相互了解。民进党当局出于政治目的，罔顾岛内民众特别是台湾 10/21 12:21 ♡
10. 网传“肖战演唱会第一排门票25万元”，公安部网安局通报！ 新华社 2026-10-21 11:37 北京 记者10月21日从公安部网安局获悉，近日，网传“艺人肖某演唱会第一排门票25万元”，相关消息引发网民热议。 公安网安部门查明，网民王某某（男，33岁）出于引流招揽“代抢票”业务目的，于10月13日通过朋友圈自行编辑发布“肖某，第一排25W空已售，第一排23W，第二排20W，第三排19W。没几张，5月份就定好的票 10/21 11:37 ♡