1. 也许你该找个人聊聊 原创 四海团队 2026-10-16 07:00 上海 今天想和大家推荐一本书—— 《也许你该找个人聊聊》 。 这是一本心理咨询师写的回忆录。它最特别的就是：第一个「病例」，就是作者自己。 洛里·戈特利布绝对不是个一般的咨询师，她的经历堪称「奇特」。她大学学语言，毕业后进了好莱坞做编剧；为了写一部医疗剧去医院蹲点，结果对医院里发生的一切着了魔，天天泡医院，最 10/16 07:00 ♡
2. 「搞钱」闭门直播 携隐团队 2026-10-16 07:00 上海 这次 Melody 主要想和大家聊聊一个很实际的话题： 搞钱 💰 关于赚钱、副业的一些想法，还有大家可能关心的问题，都可以拿出来聊聊。 当然， 「搞钱」只是这次直播的主要话题，不代表整场都会围绕这个主题展开。 具体聊到哪里，就看当天大家的交流啦～ 也非常推荐大家来直播间参与讨论。毕竟闭门直播最有意思的地方， 10/16 07:00 ♡
3. 好物｜入秋了，来打造一个温暖舒适的家居环境吧～ 原创 携隐 2026-10-15 07:00 上海 天气终于凉了！进入了一年中气候最美好的短暂秋日！感觉很多在酷暑和秋老虎的燥热中不想干、不能干的事儿，现在都可以搞起来了！ 来给大家推荐一波秋日好物～ 室内秋千 这是每一个到我家来的朋友都问我要过链接的一样东西，也是我这两年买过最增加生活幸福感的一件新家具。 它跟大多数秋千不一样的地方在于，座位是弧形的，完美 10/15 07:00 ♡
4. 过于关注时间 原创 携隐 2026-10-14 07:00 上海 我觉得大家都过于关注「时间」了。 刷到一个收纳视频，pu主说回家花一分钟把包清了，顺便把一些收据等小垃圾扔了，就有评论说：不能在上班时间摸鱼把垃圾整理了吗？ 我觉得这种思路就是太过于关注时间。你节省下来的那几秒钟，能让你的整个晚上过得更好吗？进门整理包，丢掉小垃圾，不仅仅是一个任务，而是一个回家仪式，一个收 10/14 07:00 ♡
5. 那不是你的审美，是你的生存之道 原创 携隐 2026-10-13 07:00 上海 我常听到一种表述：真心赞同美是多元的！但我个人喜欢「薄」一点的身材，纯个人审美哈。 表面上看很合理：萝卜青菜，各有所爱。我只爱萝卜，并不代表我觉得青菜就不是个好蔬菜，只是我个人不爱吃罢了。 实际上，这是一个脱离上下文后偷换概念的类比。 当我们说萝卜青菜，各有所爱时，默认这种个人偏好是建立在选择多元、营养充分 10/13 07:00 ♡
6. 别把「我想要」，说成「等你选」 原创 携隐 2026-10-12 07:00 上海 常听到有人说：想要被坚定地选择。 为什么要「被」选择啊？人不应该这样物化自己，把自己当商品，进入「被」选择的语境啊。 语言有强大的心理暗示作用，如果你一直使用这样的表达，你就会一直暗示自己成为承受动作的客体，只能被动等待评价和结果。长期下去，就很容易把自己的价值观和自尊感绑定在外部评价之上。 说得更尖锐一点 10/12 07:00 ♡
7. 本周共读 原创 四海团队 2026-10-12 07:00 上海 本周我们四海读书会要读的书是：《 我还能看到多少次满月升起 》 。 这本书的书名，出自贝托鲁奇 1990 年的电影《遮蔽的天空》——这是《末代皇帝》之后，坂本龙一第二次为贝托鲁奇配乐的作品（贝托鲁奇就是《末代皇帝》的导演）。电影结尾，原著作者保罗·鲍尔斯本人出镜，说了这样一段话： 🍃 因为不知死何时将 10/12 07:00 ♡
8. 我还能看到多少次满月升起 原创 四海团队 2026-10-09 07:00 上海 下周我们四海读书会要读的书是：《 我还能看到多少次满月升起 》 。 这本书的书名，出自贝托鲁奇 1990 年的电影《遮蔽的天空》——这是《末代皇帝》之后，坂本龙一第二次为贝托鲁奇配乐的作品（贝托鲁奇就是《末代皇帝》的导演）。电影结尾，原著作者保罗·鲍尔斯本人出镜，说了这样一段话： 🍃 因为不知死何时将 10/09 07:00 ♡
9. 成年人的友谊是阶段性的吗？ 原创 携隐 2026-10-08 07:00 上海 成年人的友谊是阶段性的吗？ 这几乎是一定的吧。 《纵横四海》EP74《随他们去》那一期，讲过友谊的三大基石（按重要性排序）：邻近性、人生阶段（的同步）、气场（就是合不合得来）。我们总以为这最后一条对友谊来说最重要，但你看，其实重要性排最末。 乍听上去有点反直觉，仔细想想就知道很正常：在离开校园之前，你天然拥 10/08 07:00 ♡
10. 一套真正让你知行合一的「破·立·行」笔记法 原创 携隐 2026-09-25 07:00 上海 前几天上线了新一期播客：《史上最强播客/读书笔记？》 加了个问号是为了表示谦虚，实际上我内心认为它就是最强的播客或读书笔记🤭。 强在哪儿呢？轻量（每天10分钟）、实操（绝对让你知行合一）、个性化。 之前征集大家做笔记的痛点时，我就发现主要集中在两个方面： 1️⃣ 笔记记了很多，但用不起来（都忘了/用的时候 09/25 07:00 ♡