1. E E156. 人，你的猫真的爱你吗？对谈猫咪行为学家 张莉 很多养猫的人都会有这样一个瞬间：看着猫猫在阳光下蜷缩成一团熟睡，或者听着它在你怀里发出呼噜声，心里会涌起一种特别纯粹的温柔。我们会想要把最美味的罐头、最柔软的垫子都捧到它面前，我们真心地爱着这个小生命，想要守护它的一生。 但是，伴随着这份毫无保留的爱，有时我们也会患得患失，在心底偷偷问一句：我的猫，真的爱我，觉得我好吗？比如在剪指甲的时候，猫猫对我们的体贴似 08/25 07:00 ♡
2. E155. 2026，我们离核战究竟有多远？对谈清华国际关系学博士生 ft. 康田 核武器，大概是这个世界上被谈论得最多、又被理解得最少的东西。奥本海默造出核武器之后说：“我现在成了死神，世界的毁灭者。”可恰恰又是这种可以毁灭世界的武器带来的威慑，在维系着大国之间那份脆弱的和平。这被称作核威慑，或是核和平。这个平衡，到今天还没有被打破。 2026年初，全世界大约拥有12187枚核弹头。其中，超过4000枚已经部署，超过2100枚处于高度战备 08/04 07:00 ♡
3. E154. 世界杯决赛复盘！人类为什么需要世界杯？ft. 社会学家孙哲 四年一度的世界杯，是人生时间丈量的一种方式。2007年的梅西恐怕不会想到，在澡盆里的婴儿亚马尔会在19年后成为自己世界杯决赛的对手。 我们曾经熟知的、憧憬的一代球星终将告别，而此刻场上的新星，他们未来又会成为谁的青春回忆？ 作为中国球迷，我们大多数人在世界杯上支持的，可能是一支和自己并没有什么关系的主队。可为什么我们还是会有这样一份感情——为一群异国他乡的人 07/20 18:08 ♡
4. E E153. 最得罪人的一期！为什么你喜欢的博主做大后都变味儿了？（MrBeast超深度解析） 这可能有史以来最得罪人的一期。 这一期，天域全开麦，平等地喷一下全网博主，包括我们自己。 你是否也有过这种经历？你曾无比偏爱某个博主，但随着TA的体量生长，内容却不可避免地变得越来越无聊。那些曾经粗粝、纯粹、充满着生命力的创作者，一旦步入神坛，似乎就无可挽回地滑向了某种平庸。 这究竟是因为他们在增长中丢失了创作的灵魂，还是说，这就是自媒体的宿命？ 本期节目， 06/30 07:00 ♡
5. E E152. 把餐厅做到世界第一的方法论？米其林三星主理人Will Guidara 他把一家二线餐厅，带到了全世界第一。威尔·圭达拉(Will Guidara)，26 岁时接手位于纽约的餐厅Eleven Madison Park「麦迪逊公园11号」，用11年的时间，把它送上“世界 50 佳餐厅（The World's 50 Best Restaurants）”的榜首，米其林三星、《纽约时报》四星，尽收囊中。 但Will真正的过人之处 06/17 20:30 ♡
6. 【 【年度巨献】大焦虑时代生存指南 | 对谈4位顶级心理学家 | E151 根据世界卫生组织的数据估算，全球有3.59亿人正被焦虑症折磨着。这是个什么概念？如果把全世界所有正在被焦虑困扰的人聚到一个国家里，那将是地球上人口第四多的国家。而这还只是被正式诊断为"焦虑障碍"的那一部分。 我们为一周后也许永远不会发生的事焦虑，为也许根本没说错的一句话焦虑，为会不会跟不上时代的步伐焦虑，甚至是因为自己过度焦虑而焦虑。焦虑究竟是什么？我们又该 06/02 07:00 ♡
7. E150. 从“气功热”到“龙虾潮”，如何判断时代的真价值和假狂热？社会学家 vs AI博士后 ft. 孙哲、林之秋 养龙虾的人，如果回到80年代会去练气功吗？ 最近网上有一张很火的对比图，上面是一群带着龙虾帽子的人在学习OpenClaw的用法，下面一群上世纪80年代头顶着锅在学气功。这两张照片放在一起，荒诞得如此对称，很难不笑出来。但在笑声背后，这两个画面背后也或许的确有一些共通的内核，那就是普通人在面对时代热潮时害怕掉队的焦虑，也就是所谓的FOMO，Fear of mi 05/19 07:00 ♡
8. E E149. 白天对抗世界，晚上对抗自己？到底如何睡个好觉？ft. 前ICU医生 糖医生Lesley 在这个时代，为什么睡个好觉变得这么难？ 人类社会的演进，好像是一场对确定性的疯狂追逐。 我们被教导要努力、要进取、要掌控一切，但睡眠却偏偏是这世上唯一一件“越努力就越无法达成”的事。它要求的是你要下防线，要求你缴械投降，要求你在一个崇尚“掌控感”的时代，学会彻底的“丧失掌控”与放松。往往我们越努力逼自己睡着，结果却越睡不着。 白天对抗世界，晚上对抗自己的我们 04/27 07:00 ♡
9. E E148. 跟这个世界格格不入不是你的错？奇妙跨界：脑科学家×主题乐园设计师 ft. MIT周亭亭博士、马亦鹏 你有没有过从世界中“走神儿”了的瞬间？ 这是一种难以形容的感觉：你盯着一个熟悉的字看太久，它突然变得陌生。行走在路上，看到和你擦肩而过的面孔，你可能都不会再看到这个人了，那他的存在是否真实，你又如何得知？甚至有时连身旁的同事、朋友，都像是失灵了的程序。 这些奇怪的感觉让你来到一个终极问题面前：这个世界是真的，还是假的？ 在去年年底，天域和本期的嘉宾之一——M 04/14 07:00 ♡
10. E147. 你以为的自律，其实只是自我惩罚？心理学李松蔚×脑科学林桥津 习惯、自律、掌控感、意志力，随着社会组织与工作方式的演进，不管是主动还是被迫，我们也许是历史上最执迷于自律的一代人。我们研究晨间routine，研究番茄工作法、工作中充斥着复盘、高效，甚至为了提醒自己喝水还要装个app。遇到困难逼一逼自己、养成自律的习惯，似乎拥有一种不言自明的正确性。 但这套逻辑，也许从生物底层就错了？你以为的自律，很多时候其实只是自我惩罚 03/31 07:00 ♡
